Top 15 # Xem Nhiều Nhất Thử Ối Bằng Giấy Quỳ / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Jetstartakeontheworld.com

Giấy Quỳ, Que Thử Rỉ Ối: Tiện Quá Hóa Hại! / 2023

Test kit dùng để đo độ pH dành cho… hồ cá cũng được nhiều thai phụ dùng đo pH âm đạo xem có rỉ ối hay không Sản phẩm siêu tiện?

Ghé một cửa hàng tạp hóa trên đường Trần Văn Đang (Q.3, TP.HCM), khi nghe chúng tôi nói muốn mua giấy quỳ, bà chủ cửa hàng nhiệt tình: “Hai đứa con dâu của dì cũng thử rỉ nước ối bằng giấy quỳ, vừa rẻ vừa hiệu quả”. Bà chủ đưa cho chúng tôi một cái hộp màu trắng, nói giá 32.000đ. Bên trong hộp có năm xấp giấy màu tím, mỗi xấp có 20 tờ. Thông tin trên sản phẩm toàn bằng tiếng Trung Quốc. Bà chủ hướng dẫn: “Mỗi sáng cứ lấy một tờ giấy quỳ đặt dưới quần lót, nếu giấy đổi từ tím sang màu xanh, chứng tỏ có rỉ nước ối, nếu không đổi màu thì bình thường”.

Một nickname Lady trên diễn đàn chúng tôi chia sẻ: “Cứ cho giấy quỳ vào âm đạo. Nếu vẫn không ra kết quả thì dùng thêm bộ test kit thử độ pH”. Sản phẩm thử độ pH được bán nhiều tại các cửa hàng thiết bị dành cho học sinh, cửa hàng hóa chất, cửa hàng cá cảnh. Nếu muốn thử độ pH trong nước, chỉ cần đổ đầy mẫu nước vào lọ, cho vài giọt thuốc thử vào, sau đó đem đối chiếu với bảng so màu rồi xem độ pH tương đương. Nếu muốn thử xem nước ối có rỉ không, lấy ít dịch âm đạo khuấy đều trong lọ nước, cho thuốc thử vào rồi đem so sánh. Những bộ test kit này có xuất xứ từ Thái Lan, Đức, Trung Quốc, giá từ 80.000 – 120.000đ.

Tại các nhà thuốc còn có bán một loại dụng cụ giúp thai phụ phát hiện sớm tình trạng rỉ ối. Ghé một nhà thuốc trên đường Trần Hưng Đạo (Q.1, TP.HCM), chúng tôi được xem một hộp màu xanh có tên D.O, giá 220.000đ/hộp. Người bán giới thiệu: “Nó hơn giấy quỳ ở chỗ phân biệt được độ pH và amoniac. Hộp có ba miếng như băng vệ sinh, mỗi miếng sử dụng được 12 giờ. Nếu khi dùng miếng lót vẫn giữ màu vàng thì đó là nước tiểu, nếu chuyển sang xanh thì có nước ối”.

Trao đổi với nhân viên này, chúng tôi có thêm thông tin, nhiều chị em không cần đi khám phụ khoa mà chỉ dùng que thử đã biết có bị viêm âm đạo hay không. Sản phẩm này giống như cây tăm bông ngoáy tai, khi sử dụng chỉ cần đẩy que vào sâu trong âm đạo để lấy dịch, sau đó rút ra ngoài rồi chờ trong 10 giây. Nếu que chuyển từ vàng sang xanh lá hoặc xanh lam là có dấu hiệu nhiễm khuẩn. Một địa chỉ trên đường Khánh Hội (Q.4, chúng tôi có bán một loại que cao cấp hơn có tên M.U, xuất xứ Mỹ. Sản phẩm này không chỉ biết tình trạng viêm nhiễm âm đạo mà còn kiểm tra được bệnh viêm âm đạo do virut HPV (?) Các loại que thử viêm âm đạo cũng được tặng kèm trong các loại băng vệ sinh được nhập từ nước ngoài, được nhiều người mua vì tiện.

Giấy quỳ, que thử ối các loại bán tràn lan trên thị trường Dễ viêm nhiễm, thậm chí mất mạng

TS Huỳnh Khánh Duy – khoa kỹ thuật hóa học, trường ĐH Bách Khoa chúng tôi phân tích, sự thay đổi màu sắc của chất cần thử trên giấy quỳ thể hiện độ pH của chất đó. Do dịch âm đạo có tính axít trong khi nước ối có tính kiềm, nên việc thử bằng giấy quỳ có thể cho biết tình trạng rỉ ối. Nếu giấy quỳ được sản xuất theo tiêu chuẩn dành cho sản phẩm y tế thì an toàn cho sức khỏe, nhưng nếu sản phẩm được sản xuất từ hóa chất công nghiệp, không rõ nguồn gốc, xuất xứ thì có thể chứa một số tạp chất độc hại (kim loại nặng, các tạp chất hữu cơ độc hại) hoặc một số vi khuẩn có hại, gây nhiễm trùng hoặc dị ứng cho thai phụ khi dùng.

TS-BS Huỳnh Thị Thu Thủy cho biết, tại các bệnh viện, bác sĩ chẩn đoán rỉ ối bằng cách đặt mỏ vịt vô trùng để quan sát dịch ối đọng, chảy ra ở âm đạo hay chảy ra từ cổ tử cung. Bên cạnh đó, bác sĩ còn làm thử nghiệm trên giấy chỉ thị màu để xác định độ pH của dịch ối, nếu có nước ối thì giấy quỳ sẽ chuyển sang màu xanh; dùng tăm bông phết dịch ối rồi soi dưới kính hiển vi; siêu âm đánh giá tình trạng thai nhi và thể tích nước ối… Thay vì đi khám, nhiều thai phụ đã theo nhau tìm mua giấy quỳ về kiểm tra xem mình có bị rỉ ối hay không. Tuy nhiên, với trường hợp rỉ ối đã lâu, thai phụ đang nhiễm khuẩn âm đạo, đang dùng thuốc kháng sinh, trong âm đạo có lẫn nước tiểu… thì việc kiểm tra bằng giấy quỳ là… thua. Nếu việc ra ối sớm không được phát hiện, sẽ dẫn đến nhiều nguy hiểm như sinh non, sa dây rốn, cạn ối, nhau bong non hoặc dẫn đến hàng loạt nhiễm trùng như viêm màng ối, nhiễm trùng ối, nhiễm trùng sau sinh, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết, nguy hiểm đến tính mạng. Thai nhi cũng có thể bị nhiễm trùng gây viêm phổi, viêm đường ruột, nhiễm trùng bào thai và nhiễm trùng sơ sinh..

TS-BS Huỳnh Thị Thu Thủy cảnh báo: Việc không đi khám mà tự mua que về thử rồi tự mua thuốc về đặt, rửa… dẫn tới nguy cơ biến chứng sang các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm, ảnh hưởng đến thiên chức làm mẹ, thậm chí là cả tính mạng. Tại các bệnh viện, để xác định nguyên nhân gây viêm âm đạo, các bác sĩ phải làm các xét nghiệm với máy móc. Việc dùng một que thử không thể xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh là do nấm, vi khuẩn hay virút….

HOA LÀI

Cách Thử Nước Ối Bằng Quỳ Tím Đơn Giản Cho Kết Quả Chính Xác Nhất Các Mẹ Đã Biết Chưa? / 2023

1. Thử nước ối bằng quỳ tím liệu có chính xác hay không?

Trong trường hợp mẹ bầu đã phát hiện có chất lỏng xuất hiện khác thường ở vùng kín nhưng vẫn chưa thể phân biệt được chính xác hiện tượng này là rò rĩ nước ối thật hay chỉ là nước tiểu bị són, bị tiểu nhắt thì nên đến bệnh viện để thực hiện một vài xét nghiệm cần thiết.

Các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra về nồng độ pH hoặc thử nghiệm với Nitrazine. Nếu cả hai loại xét nghiệm này đều làm giấy quỳ chuyển đổi màu sắc thì tức có nghĩa đó chính là nước ối, còn không thì đó đích thị là nước tiểu bình thường. Hoặc bạn cũng có thể thực nghiệm điều này ngay tại nhà bằng cách mua giấy quỳ tại một cửa hàng thật uy tín.

Theo các bác sĩ nhận định thì cả hai xét nghiệm nêu trên đều được thực hiện rất nhanh và hoàn toàn không ảnh hưởng gì tới thai phụ cả nên bạn có thể yên tâm. Còn về độ chính xác thì khá là cao và đã từng có nhiều mẹ bầu thực hành đơn giản tại nhà.

2. Rò rỉ nước ối là gì? Nguyên nhân do đâu và cách nhận biết nước ối bị rò rỉ như thế nào?

Rò rỉ nước ối là tình trạng nước ối xuất ra ngoài âm đạo theo từng giọt rất ít nên mẹ bầu thường không để ý và cho rằng mình đang bị són tiểu.

Rỉ ối có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ đang cận kề ngày chuyển dạ sinh con nhưng cũng có những trường hợp bà bầu bị rỉ ối sớm, trước ngày dự sinh 1-2 tháng thì nên xem lại.

Rỉ nước ối ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của thai nhi nên nếu không kịp thời chữa trị sẽ dẫn tới túi ối cạn, thai suy, dị tật bẩm sinh, thai chết lưu, sinh non không mong đợi.

2.2 Nguyên nhân gây rò rỉ nước ối ở mẹ bầu là gì?

Nguyên nhân chính khiến rò rỉ nước ối xảy ra là do mẹ bầu đang gặp phải một vài điều bất thường về túi ối khiến màng ối mỏng dần đi rồi dẫn đến rò nước ối. Điều này thường gặp ở những bà bầu có ngôi thai bất thường, bị hở eo tử cung, nhau thai bám thấp, khung xương chậu quá hẹp, bà bầu bị đa thai, đa ối, viêm màng ối. Nhưng lưu ý trong một số trường hợp không phải vì bất cứ lý do nào mà mẹ vẫn bị rỉ nước ối.

2.3 Cách nhận biết rò rỉ nước ối như thế nào chuẩn nhất?

Mẹ bầu có thể nhận biết rò nước ối thông qua những cách sau:

Chất lỏng chảy chậm: Thường thì tốc độ chạy của nước ối sẽ chậm hơn nước tiểu bình thường. Thêm nữa, khi bị rò ối thì cũng sẽ kèm theo các cơn gò tử cung.

Kiểm tra qua quan sát và ngửi mùi: Nếu mẹ quan sát mảng ướt thấm trên quần chíp thì chắc chắn sẽ thấy được nó có phải là nước ối hay không bằng cách quan sát và ngửi. Nước ối không màu không mùi, trong khi đó, nước tiểu lại có mùi hơi khai nồng và có màu sắc từ vàng nhạt tới vàng đậm. Đây cũng là một cách đơn giản và dễ dàng nhất để nhận biết nước ối ở bà bầu có bị rò rỉ không.

Quỳ tím chuyển màu: Mẹ nên đem chất lỏng chảy ra từ vùng kín để thử với quỳ tím, nếu có màu xanh đen trên mẩu quỳ tím thì mẹ bị rỉ ối, còn không chuyển sang màu gì thì đó là nước tiểu.

3. Chia sẻ kinh nghiệm cách dùng quỳ tím để thử nước ối đơn giản mà hiệu quả nhất cho mẹ

Nếu là nước tiểu thì giấy không đổi màu, còn nếu là nước ối thì giấy quỳ chuyến sang màu xanh bạn ạ.

Theo kinh nghiệm thử nước ối bằng quỳ tím của tớ, để thử chính xác thì phải thử vào sáng sớm khi chưa uống thuốc gì hết, hoặc thử vào buổi tối khi mà thuốc đã được hấp thụ hết. Tớ uống viên bổ tổng hợp + canci + sắt, mà cứ thử sau khi uống thuốc thì kiểu gì cũng xanh lè khoảng mức 8,9 làm mình hoảng hồn. Nhưng đợi thuốc tiêu hết thì lúc nào cũng ở mức 7 thôi.

Bạn thử trực tiếp với nước tiểu độ chính xác sẽ không cao vì nước ối sẽ bị pha loãng, Bạn cần phải đưa trực tiếp giấy quỳ vào âm đạo hoặc lấy dịch âm đạo để thử. Đơn giản và chính xác hơn bạn nên mua test kiểm tra rò rỉ nước ối độ chính xác từ 95-97%. Khi bạn nghi ngờ rò rỉ nước ối (âm đạo tiết dịch).

Giấy quỳ cũng có bán tại mấy cửa hàng hóa dược đối diện ĐH Dược, đường Lê Thánh Tông đấy các mẹ. Xã nhà mình vừa mua cho mình hnay, có 6k thôi, tha hồ dùng.

Mẹ nó mua giấy quỳ, người ta sẽ kèm theo một bảng gồm các level tương đương với các màu. Mẹ nó nhúng quỳ tím vào nước tiểu, đợi nó khô khô một tí rồi đem so xem màu ở giấy quỳ tương đương với mức mấy trong cái bảng đó. Nếu là 7 thì trung tính, còn nhỏ hơn 7 thì nhiều axit, trên 8 tức là nhiều kiềm. Nếu trên 8 mà đến mức gần 9 thì cần theo dõi cẩn thận vì như vậy nước tiểu có thể bị lẫn nước ối.

Bảo Yến tổng hợpMẹ – Bé – Tags: nước ối bị rỉ

Thời Trang Tái Chế Bằng Giấy Báo Bạn Đã Thử Chưa? / 2023

Thiết kế quần áo bằng giấy báo

Có rất nhiều nhà thiết kế trên thế giới đã tái chế giấy báo cũ và sử dụng nó như một nguyên liệu cho thiết kế của mình. Nhiều thiết kế được ra đời, nhiều ý tưởng mới được hình thành nhằm phát triển một loại thời trang xu hướng – Thời trang bền vững. Xu hướng thời trang hiện đại hướng đến những sản phẩm tái chế, nguyên liệu hữu cơ, có khả năng tự phân hủy và thân thiện với môi trường.

Một số mẫu quần áo bằng giấy báo đẹp

Các sản phẩm quần, áo, váy,… được làm bằng giấy báo hoặc nghiền thành bột giấy và kết hợp với các chất liệu khác để tạo nên nguyên liệu mềm mại và thiết thực hơn. Tuy nhiên, dường như những món đồ này vẫn chỉ đang trong giai đoạn trên sàn diễn chứ vẫn chưa được sử dụng trong đời sống hàng ngày.

Phụ kiện thời trang bằng giấy báo

Chiếc túi xách xinh xắn này được làm từ bìa các tông cũ, từ bên ngoài cho đến các ngăn đựng đồ bên trong. Rất bắt mắt phải không nào?

Chiếc vòng tay tuyệt đẹp này được làm từ giấy tái chế và những đồ điện tử bỏ đi. Độc đáo, nổi bật theo cách riêng của nó.

Mẫu khuyên tai bắt mắt này được làm từ giấy tạp chí. chỉ cần cắt trang tạp chí thành dải dài với chiều rộng khoảng 5 – 7 cm, cuộn chúng lại. Rồi đính các cuộn lại bằng kim chỉ. Thêm khuyên. Vậy là đã hoàn thành đôi khuyên tai độc đáo rồi đó!

Thêm một mẫu khuyên tai làm từ giấy bìa tạp chí nữa. Khác với mẫu trên. Để làm đôi khuyên tai này, cần tạo các dải dài giấy cuộn. Sau đó cuộn chúng theo chiều ngan để tạo thành vòng tròn như hình. (Cuộn vào cốc tròn để đảm bảo đôi khuyên tai bằng nhau và tạo dáng tốt. Sau môi vòng quấn, nhớ sử dụng kéo để cố định các vòng, không cho chúng bung ra). Thêm khuyên vào để hoàn thành đôi khuyên tai rực rỡ này.

Để làm những hạt tròn bằng giấy báo cũ, cắt những dải báo dài hình tam giác cân: 1 đầu khoảng 1,8cm , đầu còn lại là 0,3 cm với chiều dài khoảng 14 – 16cm. Cuộn dải giấy từ đầu to vào một que nhỏ để tạo lỗ trong ở giữa. Khi cuộn đến cuốn, dùng keo nén gắn chắn cuộn giấy, không cho nó bong ra. Bây giờ, bạn chỉ cần lồng dây của những lỗ tròn để tạo thành vòng tay, vòng cổ,… tùy thích. Rất đơn giản phải không.

Với mẫu khuyên tai này, bạn cắt giấy báo thành hình tam giác vuông. Bắt đầu từ cạnh vuông ngắn, cuộn lại theo chiều cạnh vuông dài. Thêm ít kéo và một lớp sơn véc-ni để bảo vệ khuyên tai khỏi nước. Gắn khuyên vào để hoàn thành mẫu khuyên tai hình nón này.

Chỉ cần nhìn hình bạn cũng đã nghĩ ra cách làm mẫu vòng cổ dơn giản những ấn tượng này phải không? Kiếm chút giấy báo cũ, dây thừng nhỏ và bắt tay vào thực hiện chiếc vòng cá tính này ngay thôi nào.

Nhìn những chiếc nhẫn này, bạn có nghĩ chúng được làm từ giấy báo cũ không? Cuộn những dải giấy báo nhiều màu, dính chặt bằng keo nến rồi thêm một lớp véc-ni chống thấm nước. Vậy là bạn đã có một món phụ kiện thời trang ấn tượng mà lại siêu rẻ rồi đó!

Mua Giấy Quỳ Để Tự Khám Bệnh Bằng Ph Nước Bọt, Ph Máu Và Ph Nước Tiểu Để Biết Cá Ch Tự Chữa Bệnh Bằng Điều Chỉnh Thực Phẩm Ăn Uống Hàng Ngày. / 2023

Mua giấy quỳ để tự khám bệnh bằng pH nước bọt, pH máu và pH nước tiểu để biết cách tự chữa bệnh bằng điều chỉnh thực phẩm ăn uống hàng ngày.

( Mua pH test strips thử nước bọt và nước tiểu ờ Wall Mart và nước thức ăn)

64.26$

&&&&&&&&&&&&&&&&

Vào năm 1972, Bác sĩ Carl Reich đã xác minh rằng số đo pH của nước bọt là đại diện cho độ pH của toàn bộ cơ thể người. Độ pH của nước bọt thật sự là một thước đo về “ứng suất” của kiềm có trong cơ thể người.

Chỉ cần thử pH nước bọt : Khi khỏe mạnh, pH máu =pH nước bọt = pH của dịch toàn cơ thể = 7.4

Thật vậy pH máu là 7.4 , pH dịch não tủy là 7.4 và pH nước bọt cũng là 7.4 , chứng tỏ pH của nước bọt thì cân bằng với pH của dịch trong cơ thể , như thế có nghĩa là pH nước bọt là ổn định và chính xác đễ theo dõi pH của cơ thể . Độ pH của nước bọt phản ánh đúng đắn việc bạn tạo ra một môi trường kiềm hay acid trong cơ thể của bạn.

Có rất nhiều yếu tố tác động đến độ pH trong cơ thể, như tuổi tác, mức độ vận động, chất lượng không khí, trạng thái tinh thần và đặc biệt là thức ăn, thức uống. Có đến 150 chứng bệnh như ung thư, loãng xương, cao huyết áp, bệnh tim, viêm khớp, giảm trí nhớ, tiểu đường, sỏi thận , sỏi túi mật , dị ứng với thuốc và thức ăn, sâu răng v.v… đều có quan hệ mật thiết với các chất dịch của cơ thể có a-xit hoặc nhiễm a-xit.

Độ pH của nước bọt được đo chính xác và gần bằng với pH của cơ thể khi được đo vào buổi sáng khi thức dậy và 2 giờ sau ăn, vì lúc đó sự hấp thu và chuyển hóa của cơ thể đã điều chỉnh độ pH ổn định .

Độ pH nước bọt bình thường 2 giờ sau ăn là 7.1 – 7.5 , hơi kiềm nhẹ , biểu thị một sức khỏe tốt . Hầu hết trẻ em có pH nước bọt là 7.5.

Một nửa số người trưởng thành có pH nước bọt là 6.5 hoặc thấp hơn biểu hiện một tình trạng thiếu calcium do tuổi tác hoặc do lối sống , chế độ ăn…

Độ pH từ 4.5 – 6.5 là acid ,biểu hiện một tình trạng bệnh lý .

Thật vậy , một pH của cơ thể có tính axit sẽ làm giảm khả năng hấp thụ khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác của cơ thể, giảm sự sản xuất năng lượng trong các tế bào, làm giảm khả năng sửa chữa các tế bào bị hư hỏng, giảm khả năng giải độc, làm cho các tế bào khối u phát triển mạnh, cơ thể ở trong tình trạng căng thẳng, stress, hệ miễn dịch suy yếu và làm cho cơ thể thêm mệt mỏi và bệnh tật.

Các loại nước ép trái cây là Acid sẽ trở thành loại thực phẩm kiềm của cơ thể sau khi được chuyển hóa và hấp thu, nhưng tác dụng ngay lập tức trên răng là tính axit, không tốt cho men răng. Nước vô hiệu hóa điều này ngay lập tức, có nghĩa là hãy uống một ngụm nước sau khi ăn hay uống những thức ăn có tính acid.

Cách đo pH nước bọt như sau :

1. Thực hiện khi thức dậy hoặc hai giờ sau khi có bất cứ thức ăn nào trong miệng của bạn .

2. Nuốt nước bọt trong miệng của bạn, và sau đó hút nước bọt mới từ bên dưới lưỡi của bạn (có hai tuyến nước bọt dưới lưỡi). Lặp lại 2 lần (mục đích là để nước bọt là gần giống nhất với máu)

3. Lấy mẫu nước bọt để thử với giấy quỳ (Không đặt giấy vào miệng), chờ 20 giây, và so sánh các kết quả của biểu đồ màu pH .

Kiểm tra kết quả của Bạn:

Bạn đang có ít nhất là một bệnh ở trên hay ở trong tình lo âu hay căng thẳng mãn tính, thiếu khoáng chất kiềm, trong đó quan trọng là calcium. Nếu yếu tố tinh thần , tình cảm là nguyên nhân, hãy cải thiện chế độ ăn uống, giải độc và tập thể dục , thư giãn …

Nếu độ pH của bạn là giữa 6.0 – 6.5,

Bạn đang có thể có một hoặc nhiều trong số 150 bệnh như đã nói ở trên. Khi cơ thể nhiễm acid mà chúng ta không bổ xung bằng chế độ ăn ( vì cơ thể không thể tự tạo khoáng kiềm) thì cơ thể sẽ điều chỉnh độ pH bằng cách lấy đi các khoáng kiềm có trong một số mô và dịch trong cơ thể , trong đó có calcium, kết quả là chúng ta sẽ bị loãng xương và kéo theo nhiều bệnh khác .

Biểu hiện một tình trạng stress hoặc thiếu calcium do tuổi tác hoặc do lối sống , chế độ ăn. Điều này sẽ được cải thiện một cách dễ dàng với thay đổi trong chế độ ăn uống, tập thể dục .Cải thiện chế độ ăn uống cho những người có độ pH dưới 7,0 có nghĩa là ăn 70% hoặc nhiều thực phẩm có chất khoáng kiềm trong các loại thức ăn hàng ngày.

Nếu độ pH của bạn là 7.1 – 7.5, cơ thể bạn đang ở trong tình trạng khỏe mạnh.

Thường là do chế độ ăn uống , người ăn chay thường rơi vào phạm vi độ pH cao. Họ ít khi rơi vào tình trạng lo lắng, căng thẳng là các lợi ích tích cực mà họ nhận được từ chế độ ăn ( ăn chay ) tốt của họ. Chế độ ăn bao gồm thêm các loại ngũ cốc, gạo và các thực phẩm có khoáng axit trong khẩu phần ăn để giảm độ pH xuống .

Thực tế cho thấy, độ pH trong cơ thể người là một biến số theo rất nhiều yếu tố.

Nếu cơ thể bạn có tính kiềm yếu là điều rất tốt. Nhờ đó mà cơ thể dễ bài tiết chất thải ra ngoài, sự chuyển hóa được linh hoạt, nội tạng được giảm nhẹ gánh nặng, kết quả là rất ít sinh bệnh, hoặc dù có bị bệnh cũng sẽ mau khỏi (bởi bệnh tật , kể cả ung thư không thể tồn tại trong môi trường chất dịch có kiềm). Nhóm người có thể trạng như vậy thì sinh lực dồi dào và tràn đầy sức sống. Nếu cơ thể bạn có khuynh hướng có tính a-xit thì hoạt động của tế bào sẽ kém cỏi, các chức năng yếu đi, chất thải khó bài tiết được ra ngoài, chuyển hóa cũng trì trệ, gánh nặng của thận và gan tăng lên, làm cho cơ thể xuất hiện các bệnh mạn tính. Đồng thời môi trường a-xit dễ làm cho con người chóng già yếu, mệt mỏi, lo buồn bất an, tâm thần không ổn định, hình thành áp lực tâm lí khá lớn, có khi xuất hiện những triệu chứng như mất ngủ v.v…

Chính vì vậy mà ở Mỹ có cuốn sách với tựa đề nổi bật: “Kiềm hóa hay là chết”. Cuốn sách cho biết, kiềm hóa là cơ sở trong việc hoàn trả lại sức khỏe cho cơ thể con người.

Để xác định xem thực phẩm là axit hoặc kiềm, nó được đốt cháy và tro được trộn với nước. Nếu chất hòa tan là axit hoặc kiềm thì thực phẩm đó được gọi là axit hoặc kiềm. Tro là chất khoáng có trong thực phẩm. Phương pháp này loại bỏ các axit và kiềm hữu cơ . Thật ngạc nhiên là chanh và bưởi có tính acid nhưng lại là thực phẩm có tính kiềm cho cơ thể, đó là vì thực phẩm tác dụng lên cơ thể sau khi nó đã được tiêu hóa và chuyển hóa trong cơ thể .Đó mới là điều mà chúng ta quan tâm. Ảnh hưởng của thực phẩm lên việc cân bằng axit / kiềm trong cơ thể được xác định bởi hàm lượng khoáng chất có trong thực phẩm đó.

Chất khoáng với điện tích âm sẽ hút các ion dương H +. Đây được gọi là khoáng chất axit. Khoáng chất axit bao gồm: Clo (Cl), lưu huỳnh (S), phốt pho (P), và chúng tạo thành axit clohiđric (HCl), axit sulfuric (H2SO4) và axit photphoric (H3PO4).

Chất khoáng với điện tích dương thu hút các âm các ion âm OH-. Đây được gọi là khoáng chất kiềm. Chất khoáng kiềm quan trọng bao gồm canxi (Ca +), kali (K +), magiê (Mg +), natri (Na +).

Các loại thực phẩm có tính kiềm rất có lợi cho sức khỏe nhưng khó có thể duy trì một chế độ ăn uống có tính kiềm cao.

Nếu phải loại bỏ thực phẩm có tính acid có nghĩa là phải hạn chế thực phẩm đã chế biến, thức ăn có đường, thịt, rượu, và nước giải khát …Thật không may, những thực phẩm này khó khăn để cắt giảm, kể từ khi chúng chiếm đa số trong chế độ ăn của nhiều người trên thế giới hiện nay.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhớ rằng những người tiêu thụ rất nhiều thực phẩm có tính axit thường những người liên tục bị bệnh . Cũng phải nhớ rằng chúng ta không thể tránh các loại thực phẩm có tính axit hoàn toàn, nhưng chỉ đơn giản là hạn chế khoảng 20% đến 40% trong chế độ ăn uống của chúng ta. Một thực đơn lý tưởng là gồm 20 % thực phẩm mang tính acid và 80% thực phẩm mang tính kiềm cho cơ thể.

ĐỘ pH – MỘT YẾU TỐ ĐẨY LÙI BỆNH TẬT .

Trong cơ thể con người nói chung , tính axit chính là tác nhân gây lão hóa, và bệnh tật :

Ở trẻ mới sinh, cơ thể có tính kiềm. Theo thời gian, những tế bào trong cơ thể sẽ có tính axit cao hơn và bắt đầu biểu lộ “tuổi tác” của chúng.

Sự nhiễm axit đó có thể xảy ra trong tế bào, ngoài tế bào, trong tất cả các cơ quan, mô, xương và dịch cơ thể…

Thang độ pH đi từ con số 0 (rất a-xit) đến con số 14 (rất kiềm). pH=7 là trung tính (không biểu hiện tính a-xit cũng không biểu hiện tính kiềm). Mỗi sự thay đổi 1 điểm trên thang độ pH, ví dụ như từ pH=7 giảm xuống pH=6 sẽ làm tăng độ a-xit lên gấp 10 lần.Từ 6 giảm xuống đến 5 làm tăng độ a-xit lên thêm 10 lần nữa. Như thế, một chất dịch có pH=2 sẽ có độ a-xit mạnh hơn gấp 100.000 lần so với chất dịch có độ pH=7!

Các tế bào của một cơ thể khỏe mạnh có tính kiềm, trong khi các tế bào của một cơ thể bệnh tật lại bị nhiễm a-xit. Khi pH càng dưới 7.4 thì tế bào càng a-xit, con người càng ốm yếu hơn.

Nếu tế bào không kiềm hóa được, chúng sẽ trở nên nhiễm a-xit và như vậy bệnh tật sẽ bắt đầu. Cơ thể con người tạo ra các chất chuyển hóa a-xit như là phụ phẩm của cơ chế chuyển hóa bình thường. Nhưng cơ thể con người không sản xuất ra chất kiềm. Bởi vậy con người phải tìm cách thu nhận được chất kiềm từ nguồn bên ngoài để giữ cho cơ thể tránh khỏi bị nhiễm a-xit và dẫn tới bệnh tật và tử vong”.

Từ điều nhận thức trên, người ta cho rằng dược phẩm chỉ xử lí được các triệu chứng của bệnh tật mà không giải quyết được nguyên nhân gây bệnh. Vì vậy, muốn loại trừ nguyên nhân sinh ra các chứng bệnh, nhất thiết phải thông qua dinh dưỡng hợp lí và duy trì sự cân bằng về độ pH của các lưu chất trong cơ thể con người.

Nhưng cơ thể con người là một “hệ thống kỳ diệu”, chúng duy trì độ pH trong phạm vi hẹp giữa pH là 7,35 đến 7,45 nhưng lại “nạp” một lượng lớn axit bởi chế độ ăn và sự trao đổi chất giữa các mô tế bào.

Sự tích lũy những chất độc có tính axit trong cơ thể là một đặc điểm của quá trình lão hóa. Chúng ta cũng có thể điều chỉnh axit cơ thể (độc chất nội tế bào và ngoại tế bào) bằng cách ăn uống những loại thực phẩm có tính kiềm, và quan trọng là có những hoạt động tạo nên kiềm tính như tập thể dục, thở sâu, thư giãn, thiền…

Máu có một số cơ chế để tự cân bằng độ pH, như việc rút dần các khoáng chất thiết yếu (như can-xi) của các cơ quan khác trong cơ thể để trung hòa độ a-xit và duy trì mức kiềm phù hợp trong máu. Một khi các chất dịch và các cơ quan bị tước đoạt chất khoáng thì cơ thể con người bị nhiễm a-xit hơn. Đây là điều tồi tệ cho sức khỏe của bạn.

Ngoài ra , phần lớn các enzym trong cơ thể người cũng cần một môi trường có độ pH giữa 7,35 và 7,45 để hoạt động một cách có hiệu quả. Giữ cho các chất dịch của cơ thể người thường xuyên có độ pH trên 7 là điều rất hệ trọng trong việc duy trì sức khỏe!

Đơn giản hơn là dùng cái lý:” Bệnh tật do Acid, hóa giải bằng Alkalize (kiềm hóa) “!

ĐỘ pH và THỨC ĂN

Nhắc lại thế nào là thực phẩm acid hay kiềm đối với cơ thể ?

Chất khoáng với điện tích âm sẽ hút các ion H +. Đây được gọi là khoáng chất axit. Khoáng chất axit bao gồm: Clo (Cl), lưu huỳnh (S), phốt pho (P), và chúng tạo thành axit clohiđric (HCl), axit sulfuric (H2SO4) và axit photphoric (H3PO4).

Chất khoáng với điện tích dương thu hút các âm các ion âm OH-. Đây được gọi là khoáng chất kiềm. Chất khoáng kiềm quan trọng bao gồm canxi (Ca +), kali (K +), magiê (Mg +), natri (Na +).

Để xác định xem thực phẩm là axit hoặc kiềm, nó được đốt cháy và tro được trộn với nước. Nếu chất hòa tan là axit hoặc kiềm thì thực phẩm đó được gọi là axit hoặc kiềm. Tro là chất khoáng có trong thực phẩm. Phương pháp này loại bỏ các axit và kiềm hữu cơ Thật ngạc nhiên là chanh và bưởi có tính kiềm, đó là vì thực phẩm tác dụng lên cơ thể sau khi nó đã được tiêu hóa và chuyển hóa trong cơ thể .Đó mới là điều mà chúng ta quan tâm. Ảnh hưởng của thực phẩm lên việc cân bằng axit / kiềm trong cơ thể được xác định bởi hàm lượng khoáng chất có trong thực phẩm đó.

Cho rằng thận sẽ bài tiết các khoáng chất dư thừa và giữ lại những gì cơ thể cần, do đó không cần thiết để lo lắng quá mức về số lượng tiêu thụ canxi, natri, magiê và kali. Chỉ cần chắc chắn rằng chế độ ăn uống của bạn cân đối hợp lý có chứa tất cả bốn các khoáng chất kiềm trên.

Yếu tố then chốt quyết định thể chất là thức ăn. Chỉ riêng việc điều chỉnh thức ăn, thức uống tiếp nhận vào cơ thể hàng ngày, có thể nhanh chóng nhận biết được ngay sự thay đổi của độ pH. Thức ăn của bạn phải là thuốc men của bạn và thuốc men của bạn phải là thức ăn của bạn” (lời nói của Ông tổ nền Y học Thế giới- Hippocrates), sẽ được rõ thêm nhờ những thức ăn rất kiềm, kiềm nhẹ, a-xit nhẹ và a-xit mạnh. Như vậy, kiểm soát được thực phẩm tiếp nhận vào cơ thể hàng ngày đối với việc duy trì sức khỏe bản thân có ý nghĩa và quan trọng.

Có rất nhiều món ăn tưởng chừng như chứa nhiều axit nhưng không hoàn toàn vậy. Rất khó để nói thức ăn có vị chua như dứa, dâu tây hay chanh lại không làm tăng axit trong cơ thể. Vì ảnh hưởng của thức ăn đến độ pH chỉ được xác định rõ ràng khi cơ thể đã trao đổi chất xong những thức ăn đó.

Tính acid hoặc kiềm của một số thực phẩm:

Gồm những loại rau non, tươi; trái cây mọc hoang được hái chín cây. Dưa tây (melon) được xem là có tính kiềm mạnh, kế đó là chà là, xoài, đu đủ, những loại dịch ép trái cây tươi, nước ép dược liệu, rau cải ăn sống, xà lách xoong, rong biển…

Đậu, giá, hạt… Đậu khô có tính acid nhẹ nhưng khi thành giá, chúng trở nên có tính kiềm trung bình.

Đậu tươi có tính kiềm nhẹ, đặc biệt khi chúng còn xanh.

Dược liệu khô, trà dược, rau cải, các loại hạt, gia vị tươi (đặc biệt là gừng, gừng càng tươi thì kiềm tính càng cao), mật… là những thực phẩm thể hiện tính kiềm nhẹ.

DANH SÁCH CÁC THỰC PHẨM TẠO ACID-KIỀM CHO CƠ THỂ MỘT SỐ THỰC PHẨM TẠO KIỀM

( Để điều chỉnh axit trong cơ thể )