Cập nhật nội dung chi tiết về Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Dược Hoàng Phúc mới nhất trên website Jetstartakeontheworld.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Rửa mặt bằng nước cam có tác dụng gì – cách làm trắng da bằng cam tươi. Cam là loại thực phẩm uống có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không chỉ vậy, cam còn có tác dụng rất hữu ích dùng để làm đẹp hiệu quả mà có thể chị em chưa biết tới.
Nội dung bài viết sau đây cung cấp cho bạn một số công thức dưỡng da với cam tốt nhất.
Rửa mặt bằng nước cam có tác dụng gì?
Trong nước cam có chứa thành phần giúp dưỡng và chăm sóc cho làn da bạn trở nên trắng và đều màu hơn.
Nước cam còn có công dụng giúp tẩy tế bào chết hiệu quả trên làn da bạn, mang lại cho bạn làn da trắng sáng.
Da bạn sẽ trở nên săn chắc hơn nếu bạn dùng mặt nạ cam.
Làn da sẽ trở nên mướt mịn, trắng hơn nếu bạn dùng cam để dưỡng da.
Cách làm trắng da bằng cam tươi
Bạn cần chuẩn bị:
Nước cam
Mật ong nguyên chất
Hướng dẫn:
Bạn cho nước cam và mật ong vào bát thủy tinh rồi khuấy đều.
Rửa mặt bạn thật sạch
Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên mặt.
Để trong vòng 20 phút.
Massage da mặt bạn nhẹ nhàng.
Nên sử dụng từ 2 đến 3 lần/ tuần để dưỡng cho làn da bạn được dưỡng đẹp hoàn hảo, căng mịn màng.
Mặt nạ cam sữa chua
Chuẩn bị:
Cam
Sữa chua không đường.
Hướng dẫn:
Bạn lấy nước ép cam đem trộn với sữa chua không đường.
Dùng hỗn hợp nãy bôi lên da trước khi đi ngủ.
Để 10 phút.
Rửa lại mặt bạn sạch với nước mát.
Làn da bạn sẽ trở nên trắng sáng mịn màng, đều màu rạng rỡ hơn.
Tắm trắng bằng cam và sữa tươi
Với những gia đình có bồn tắm, bạn có thể cho hỗn hợp cam và sữa tươi vào để ngâm mình cho da trắng.
Còn nếu không có bồn tắm bạn có thể thực hiện như sau:
Lấy vỏ cam khô đem xay mịn.
Đem bột cam khô này xoa lên da.
Để trong 15 phút rồi tắm lại.
Làn da sạm đen của bạn sẽ trở nên đều màu hơn.
Sử dụng sản phẩm collagen dưỡng trắng da
Ngoài các cách dưỡng trắng da, làm đẹp da từ thiên nhiên trên, bạn cũng có thể làm đẹp da bằng phương pháp sử dụng sản phẩm chức năng collagen.
Hiện nay có các sản phẩm collagen đang được lựa chọn sử dụng nhiều và phổ biến trên thị trường như: viên uống trắng da collagen nhật bản, nước uống collagen để bạn tham khảo mua sử dụng.
Nếu bạn bận rộn và không có nhiều thời gian để dưỡng da thì sử dụng collagen làm trắng da cũng là cách để bạn dưỡng cho làn da mình trắng sáng từ sâu bên trong!
Học Cách Nấu Cháo Huyết Ngon Bổ Đảm Bảo Vệ Sinh Thực Phẩm
Cháo huyết là một trong những món khoái khẩu của người Việt. Mặc dù rất bổ dưỡng nhưng nếu chế biến không đúng cách hoặc ăn ở những hàng quán không đảm bảo, bạn có thể gây ngộ độc thực phẩm. Vì thế, bạn nên học cách nấu cháo huyết ngon bổ đảm bảo vệ sinh thực phẩm ngay tại nhà để mang đến cho gia đình những món ăn ngon, chất lượng, sạch sẽ.
Nguyên liệu nấu cháo huyết:
4 lạng huyết heo
3 lạng sườn non
1 kg xương ống
2 lạng tôm
3 lạng da heo
2 lạng giá
1 nhánh gừng nhỏ
2/3 lon gạo
Chanh, ớt, tỏi
Ngò, hành lá, hành tím
Gia vị: Hạt nêm, mắm, tiêu, muối, đường
Cách nấu cháo huyết ngon sạch:
Bước 1: Sơ chế
Ngâm tôm khô trong nước lạnh đến khi tôm mềm thì rửa sạch, để ráo.
Huyết mua ở những quầy bán uy tín, mua về cắt khúc vừa ăn rồi trụng qua nước sôi.
Cho sườn non, xương ống vào thau nước muối loãng ngâm 5 phút rồi rửa sạch, vớt ra để ráo. Nếu miếng sườn non lớn thì nên chặt ra thành khúc vừa ăn.
Da heo rửa sạch, thái miếng vừa ăn.
Vo sạch gạo, rang sơ khi nấu cháo sẽ thơm ngon hơn.
Rau ngò, hành lá nhặt rửa sạch, thái nhuyễn.
Lột vỏ, bào hành tím, tỏi theo khoanh rồi phi thơm. Để riêng ra chén nhỏ.
Ớt bằm nhuyễn. Gừng cạo vỏ, rửa sạch, thái sợi.
Giá rửa sạch. Chanh thái miếng. Gừng cạo vỏ, băm nhỏ.
Bước 2: Nấu cháo huyết
Cho sườn non, xương ống và 4 lít nước sạch vào nồi nấu sôi, nêm ít muối, đường, hạt nêm rồi vặn nhỏ lửa, đun liu riu cho xương mềm, ra nước dinh dưỡng. Trong khi hầm xương nên vớt bọt để nước trong.
Khi đã có nồi nước dùng đậm đà, bạn vớt xương ống ra, vặn to lửa để nước sôi bùng rồi trút gạo, tôm khô, da heo vào ninh nhừ. Nếu có nổi bọt thì vớt bỏ đi.
Khi thấy gạo nở và các nguyên liệu khác đã chín thì cho huyết vào cung với hành tỏi phi, nêm nếm lại cho vừa ăn.
Tắt bếp, rắc tiêu, hành lá, ngò lên trên.
Múc cháo huyết ra tô, vắt chanh lên, cho thêm ít gừng và thưởng thức khi còn nóng với giá, nước mắm ớt nguyên chất.
Bảo Vệ Sức Khỏe Gia Đình Từ Những Cách Tạo Ion Âm Trong Nhà Đơn Giản
Bảo vệ sức khỏe gia đình từ những cách tạo ion âm trong nhà đơn giản
Chúng ta đều biết các ion âm đều đem đến những tác dụng tích cực tốt cho sức khỏe và ion dương nhiều cho thấy chất lượng không khí kém. Do đó với không gia nhà ở, nếu đạt được sự cân bằng các ion này sẽ đem lại điều kiện tốt để phát triển sức khỏe. Một số cách tạo ion âm trong nhà đơn giản sau sẽ giải quyết nỗi lo ô nhiễm không khí nhà ở mà nhiều gia đình đang đối diện.
Chúng ta thường cảm thấy rất thoải mái và thư giãn, hô hấp sảng khoáng hơn khi đến gần nơi có nhiều ao hồ, rừng cây. Đây cũng là lý do vì sao mà ion âm trở nên quan trọng trong cuộc sông, sự vượt trội của các ion dương trong khu vực thành thị là nguyên nhân khiến chúng ta luôn khó chịu và mệt mỏi. Ion dương nếu chiếm số lượng lớn trong nhà ở sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, làm giảm sức đề kháng và tăng nguy cơ bệnh tật cho người thể trạng yếu.
Ion âm có nhiều trong nguồn không khí tự nhiên gần ao hồ
Nếu ion âm trong không khí giảm đồng nghĩ với nguồn không khí mà ta hít thở sẽ có nồng độ oxy thấp hơn. Thiếu ion âm ban đầy sẽ gây ra những hậu quả trực tiếp tới đường hô hấp, chúng ta dễ mắc phải các triệu chứng dị ứng, người già, trẻ nhỏ dễ bị bệnh… Lượng ion âm lớn thì nguồn vi khuẩn, vụi bẩn và chất độc hại có trong không khí sẽ càng giảm. Chính vì những tác dụng đó mà ion âm được gọi là “vitamin” của không khí và cần thiết có trong mọi môi trường sống của chúng ta.
Rất may mắn khi ion âm có thể được tạo ra từ một số cách đơn giản. Đơn giản nhất trồng thêm cây xanh quang nhà ở để tạo “vỏ bọc” ion âm để bảo vệ không gian nhà ở khỏi tác nhân xâm nhập bên ngoài. Ngoài ra một số thiết bị điện như máy lọc không khí, máy làm mát không khí hiện nay cũng được trang bị hệ thống tạo ion âm. Việc trồng cây trong nhà cũng đem đến những tác dụng tương tự, nguồn không khí được thanh lọc liên tục bằng cách lấy carbon dioxide và thải ra oxy tươi với rất nhiều ion âm. Trong đó hoa cúc, hoa đồng tiền, cây lưỡi hổ và cây sanh được xem là những cây trong nhà có thể tái tạo ion âm hiệu quả nhất.
Máy làm mát USAircooler có thể làm mát và giải phóng ion âm cùng lúc
Các nghiên cứu của chuyên gia tại Mỹ đã phát triển cho thấy các tiện ích gọi là ionisers ( vật phát sinh ion âm) có thể giải phóng các ion âm ra ngoài. Để phát huy hiệu quả và tích hợp nhiều chức năng hơn, máy làm mát USAircooler đã được phát triển hỗ trợ hệ thống này. Tính năng làm mát và giải phóng ion âm cùng lúc cho phép máy làm mát hoạt động như một máy quạt hơi nước, đồng thời lọc khí liên tục cho không gian nhà ở. Máy làm mát không khí được đánh giá là thiết bị có thể phát tán ion và tạo ion âm hiệu quả nhất, thích hợp với những gia đình sống trong không gian khép kín gần khu công nghiệp.
Công ty Điện gia dụng Đông Phương là doanh nghiệp lâu năm chuyên cung cấp máy làm mát và máy lọc nước phục vụ nhu cầu sử dụng cho nhà hàng, khách sạn, công ty, văn phòng hoặc dùng trong gia đình, của hàng kinh doanh, nhà xưởng,… Chúng tôi cam kết đem lại những sản phẩm chất lượng nhất cho người dùng.
Mọi thắc mắc xin liên hệ về Hotline tư vấn : 0916 291 106 (Ms. Phượng) để được tư vấn, phản ảnh về dịch vụ sau bán hàng.
Cách Làm Giá Đỗ Xanh Tại Nhà An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm
Có rất nhiều cách làm giá đỗ tại nhà đơn giản và an toàn vệ sinh thực phẩm, có bạn thích sử dụng đỗ tương (hạt đậu nành) để làm giá đỗ tương, tuy nhiên việc sử dụng giá đỗ xanh vẫn được phổ biến hơn bao giờ hết. Bởi lẽ đó hôm nay Cẩm nang gia đình xin chia sẻ đến các bạn chi tiết cách làm giá đỗ xanh tại nhà cho chị em nội trợ thực hiện.
Đảm bảo thực hiện đúng cách sau 3 ngày bạn có thể thu hoạch một mẻ giá đỗ ngon và bổ dưỡng cũng như an toàn về sức khỏe cho cả gia đình bạn, cũng như ông xã bạn @[email protected]
Nguyên liệu và dụng cụ cần có để làm giá đỗ xanh
Giá đỗ xanh khoảng 300g đên 500 gam, tùy bạn nếu làm nhiều ăn nhiều
Rổ nhựa, khăn bông, khăn thấm nước, hoặc tro bếp…..
Chi tiết cách làm giá đỗ xanh
Để làm được giá đỗ ngoài việc nguyên liệu bạn cần quan tâm đến cách bạn sẽ ủ như thế nào từ đó có những cách và phương pháp phù hợp.
Có một số cách ủ giá đỗ khác nhau ví dụ bạn có thể dùng rổ thưa kết hợp khăn bông thấm nước để ủ giá đỗ hoặc cũng có thể sử dụng tro bếp (tro bằng rơm của cây lúa) để ủ giá cũng được.
Các cách làm đều an toàn với sức khỏe nếu như bạn không sử dụng thuốc kích thích tăng trưởng.
Cách 1: Cách ủ giá đỗ xanh bằng rổ thưa và khăn bông
– Với đỗ xanh bạn đãi sạch sẽ để loại bỏ bẩn và cát sỏi, ngay sau đó bạn ngâm đỗ xanh đã rửa sạch vào trong nước ấm từ khoảng 35 độ C đến 38 độ C (nóng quá sẽ hịu), ngâm trong thời gian khoảng 8 đến 10 giờ.
– Sau thời gian ngâm trên bạn sẽ thấy sủi bọt 1 ít và đỗ nhú mầm, ngay sau đó bạn bỏ đỗ vào rổ và xả qua nước lạnh.
– Lấy rổ nhựa đế cao (tầm 2cm thôi) bạn lót 1 tấm khăn mỏng (có thể là khăn mùi xoa hoặc khăn vải màn (thưa quá thì gấp lại) hoặc khăn mặt cũng dc )lót ở phía đáy rổ và rải đều đỗ xanh lên trên.
– Úp lên trên giá đỗ 1 bát lớn hoặc chậu (tùy theo diện tích của bạn) cho kín (mục đích tránh ánh sáng) sau đó Lấy 1 khăn bông to gấp lại và thấm nước và trùm lên trên , sau đó cứ 1 ngày xả nước tầm vài lần (làm sao để rổ giá đỗ lúc nào cũng đủ độ ẩm) sau khi xả xong nước thì bạn cho rổ trồng giá đỗ vào chỗ thật tối
– Thực hiện liên tục việc xả nước như vậy hàng ngày, sau 3 ngày bạn sẽ thu hoạch được mẻ giá đỗ ngon, sạch do chính tay bạn tự làm, rất an toàn và đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
Cách 2: Cách ủ giá đỗ bằng tro bếp
Nếu như bạn ở vùng nông thôn hoặc có rơm rạ, tro bếp bạn hoàn toàn có thể sử dụng tro bếp làm giá đỗ cực dễ dàng và ngon, và đặc biệt nữa là giá đỗ làm bằng tro bếp thường mập hơn rất nhiều so với cách ủ ở trên.
Cách làm giá đỗ chi tiết như sau:
– Bạn sử dụng một rổ dày (không quá thưa) và trải đều một lớp tro bếp lên trên vảy nước lên đó (lớp tro đảm bảo đủ dày để hạt đỗ khi rắc lên không bị tụt xuống đáy.
– Sau đó rắc đều hạt đỗ xanh lên trên (bạn có thể sử dụng hạt đỗ xanh đã ngâm nước hoặc không cũng được – nên ngâm trước)
– Cuối cùng phủ một lớp tro khác lên trên và vảy nước lên đó – để đảm bảo độ ẩm cho rổ giá đỗ bạn trồng bằng phương pháp dùng tro bếp bạn chỉ cần tưới nước 2-3 lần/ngày tùy thuộc vào tro nhiều hay ít (vì tro giữ ẩm khá tốt) lại đảm bảo được không bị úng.
Sau 3 ngày bạn có thể thu hoạch được mẻ giá đỗ ngon bằng cách đãi tro đi.
Lưu ý cách để làm giá đỗ mập hơn
-Ủ giá đỗ bằng tro bếp thì giá đỗ sẽ mập tự nhiên và mỡ màng hơn
-Đối với cách ủ giá đỗ bằng khăn thì bạn có thể đè một vật gì đó nặng chút lên trên giá đỗ (bạn có thể không cần dùng bát úp như cách trên, cho rổ giá đỗ vào chỗ tối là được rồi) để tránh giá đỗ mọc dài. Bạn đừng lo sẽ làm bẹp giá hay gì đó
-Đảm bảo đủ lượng độ ẩm thường xuyên cho giá thì giá sẽ mập hơn, tuy nhiên tránh tưới nhiều quá dấn đến úng và hỏng mẻ giá
-Để trong chỗ tối tuyệt đối, tránh ánh sáng nếu không giá sẽ vươn theo ánh sáng dẫn đến bị còi
– Lưu ý tuyệt đối không dùng chất kích thích tăng trưởng để làm giá, mầm giá hấp thụ các chất này rất nhanh và nhiều gây hại cho sức khỏe người sử dụng
Giá đỗ bạn có thể ăn sống hoặc trần qua nước nóng để thưởng thức, hoặc kết hợp các món xào, nộm giá đỗ rất ngon. Lưu ý : không xào giá đỗ với gan (lợn, gà).
Bạn đang đọc nội dung bài viết Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Dược Hoàng Phúc trên website Jetstartakeontheworld.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!