Cập nhật nội dung chi tiết về Chia Sẻ Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Của Phụ Nữ Hàn Quốc mới nhất trên website Jetstartakeontheworld.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Hàn Quốc còn là “quê hương” của các thương hiệu mỹ phẩm sản phẩm làm đẹp kinh điển cũng như là cách làm trắng da tự nhiên. Các bước chăm sóc da vô cũng đặc biệt được xem là thiên đường đối với các tín đồ của việc làm đẹp.
Bước chăm sóc da làm trắng da của phụ nữ Hàn Quốc
1. Cách làm trắng da với ‘tẩy trang’
Vì phải tiếp xúc với son phấn hàng ngày nên cũng có ảnh hưởng ít nhiều đến làn da của mình. Sử dụng các loại tẩy trang bằng dầu tự nhiên sẽ không chỉ làm sạch da mà còn đem lại cảm thư giãn khi được massage.
2. Rửa mặt
Trước khi đi ngủ cần loại bỏ các lớp trang điểm và làm sạch ra bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, rửa mặt giúp loại bỏ các vết phấn trang điểm còn sót lại và các bụi bấn bị tắc trong lỗ chân lông.
3. Serum
Với các bước chăm sóc da nhẹ nhàng, bước sau cùng phụ nữ Hàn thường sử dụng huyết thanh để chăm sóc da cho làn da mịn màng, chống lão hóa và làm hạn chế các nếp nhăn.
4. Massage – Cũng là một cách làm trắng da hữu hiệu
Đây là bí mật cho làn da sáng và căng bóng mà phụ nữ Hàn rất yêu thích và không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, đó là massage. Chỉ vài phút massage mặt với kem sẽ giúp máu được lưu thông, làm giảm các căng thẳng và thăng oxy cho da. Nên massage khoảng 2 đến 3 lần 1 tuần.
Chia sẻ cách làm trắng da tự nhiên của phụ nữ Hàn Quốc
1. Đắp mặt nạ giấy
Đắp mặt nạ giấy là trào lưu làm đẹp phổ biến ở Hàn Quốc mà bạn có thể tìm thấy ở bất cứ nơi nào ở nước này và thậm chí ở cả các website nước khác thuộc châu Á. Mặt nạ giấy có nhiều công dụng khác nhau, trong đó có tăng cường collagen, giúp làn da phụ nữ Hàn Quốc luôn căng mịn, tươi trẻ.
2. Rửa mặt bằng tinh dầu
Rửa mặt bằng tinh dầu là cách chăm sóc da đặc trưng của phụ nữ Hàn Quốc. Dù là một ý tưởng lạ lùng nhưng rửa mặt bằng tinh dầu giúp trung hòa và làm cân bằng dầu tự nhiên trên da mặt. Thêm vào đó, nó cũng không làm da bạn bị khô và giúp da luôn mịn màng.
3. Sử dụng bột gạo
Bột gạo, cơm và cả nước vo gạo đều có thể dùng để làm đẹp da. Phụ nữ Hàn Quốc thường đắp mặt nạ bột gạo bằng cách trộn nó với nước rồi thoa đều lên da. Cách này giúp làm sáng da và thậm chí là giúp loại bỏ chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông.
Chia sẻ:
Khám Phá Cách Làm Đẹp Da Của Phụ Nữ Hàn Quốc
Cách chăm sóc da của phụ nữ Hàn
Không phải ngẫu nhiên mà phụ nữ Hàn Quốc có được làn da đẹp hơn so với nhiều quốc gia khác trong khu vực. Bên cạnh yếu tố thời tiết thì cách chăm sóc da mỗi ngày chính là chìa khóa trẻ đẹp của xứ sở Kim Chi.
Làm sạch da với phương pháp 4 – 2 – 4
Công thức 4 – 2 – 4 bao gồm 4 phút massage mặt bằng dầu tẩy trang chuyên dụng, 2 phút làm sạch da với sữa rửa mặt và 4 phút vỗ và massage lại bằng nước sạch. Công thức này còn được gọi là Double Cleansing. Không những có thể làm sạch da tối đa mà còn giúp da được massage, tái tạo một cách nhanh hơn.
Dụng cụ rửa mặt chuyên dụng
Phụ nữ Hàn Quốc cũng thường xuyên sử dụng các dùng cụ rửa mặt chuyên dụng thay vì rửa bằng tay.
Cách làm này sẽ hạn chế được vi khuẩn từ tay xâm nhập làn da không những vậy còn tạo bọt nhẹ nhàng giúp da sạch sâu hơn.
Sử dụng nước gạo và các sản phẩm dưỡng da từ gạo
Không chỉ phụ nữ Nhật Bản mà phụ nữ Hàn Quốc cũng rất ưa chuộng sử dụng các sản phẩm từ gạo và cám gạo để chăm sóc da mặt.
Dưỡng chất từ hạt gạo có tác dụng làm trắng da giúp da trở nên săn chắc, làm mờ các vết nám trên da, giúp bạn có được làn da tươi trẻ, mịn màng hơn.
Dưỡng da nhiều bước (dưỡng da layer)
Nếu bạn được nhìn tận mắt tất cả các sản phẩm chăm sóc da của đại đa số chị em phụ nữ thì chắc hẳn sẽ rất choáng. Và đây cũng chính là bí quyết gìn giữ vẻ đẹp của chị em châu Á. Khi bạn apply kem dưỡng thì sẽ ưu tiên những sản phẩm tinh chất hoặc có kết cấu nhẹ lên trước như serum, emulsion. Các sản phẩm về sau sẽ là lotion hoặc kem dưỡng khóa ẩm. Với tips dưỡng da này sẽ cung cấp đủ các dưỡng chất giúp tái tạo nhanh hơn.
Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da chiết xuất trà xanh
Bên cạnh các sản phẩm chiết xuất từ gạo thì bạn cũng có thể sử dụng thêm những sản phẩm chứa trà xanh.Trà xanh có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Đặc biệt đắp mặt nạ trà xanh mỗi ngày giúp da trắng mịn hơn.
Bảo vệ da khỏi tia UV hằng ngày
Bên cạnh việc dưỡng da thì bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời cũng vô cùng quan trọng bởi đây là nguyên nhân gây lão hóa da hàng đầu.
Chế độ ăn uống giúp làm đẹp da của phụ nữ Hàn
1. Kim Chi
Kim Chi là món ăn đặc trưng của người Hàn Quốc. được chế biến kĩ lưỡng bằng phương pháp ủ men cải thảo cùng với các loại gia vị: tỏi, đường, ớt cay và muối. Kim chi đóng vai trò không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của người Hàn Quốc.
Trong món kim chi có chứa một loại vi khuẩn tạo ra axit lactic thông qua quá trình lên men. Đó là loại vi khuẩn có lợi, giúp đẩy mạnh quá trình cân bằng các vi khuẩn có ích cho sức khỏe trong ruột. Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh được mối liên hệ giữa sức khỏe của đường ruột với làn da chính vì vậy ăn kim chi không những tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
Bên cạnh đó, kim chi còn có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt.
2. Rượu Makkoli (Makgeolli)
Đây là một nét đặc trưng của xứ sở Kim Chi. Makkoli là 1 loại rượu gạo đặc biệt bởi nó có vị ngọt dịu nhẹ và có khả năng sủi bọt. Lượng cồn trong Makkoli cũng chỉ chiếm 6-8% nồng độ cồn chính vì vậy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Rượu Makkoli được miêu tả là sự giao thoa hương vị giữa vị trà kombucha với vị ngọt hơi sữa của rượu sa kê. Một chai Makkoli chứa rất nhiều men vi sinh probiotic có lượng tương đương với 100 lọ sữa chua, đem lại lợi ích sức khỏe cho tiêu hóa và da dẻ.
Phụ nữ Hàn Quốc còn dùng rượu gạo để massage trực tiếp lên da cũng có tác dụng dưỡng da tuyệt vời. Một hãng mỹ phẩm nổi tiếng của Hàn đã sản xuất mặt nạ dưỡng da từ rượu Makkoli.
3. Canh rong biển
Bên cạnh kim chi thì rong biển cũng được xếp vào 1 trong những món ăn đặc trưng của Hàn Quốc. Canh rong biển được nấu cùng thịt bò hoặc hải sản cùng với gia vị là nước tương, muối, tỏi và dầu mè.
Canh rong biển hải sản chứa nhiều chất khoáng, chất dinh dưỡng. Một tấm rong biển có thể chứa hàm lượng omega-3 (một loại chất béo cần thiết cho cơ thể) tương đương với hàm lượng trong 2 quả bơ. Omega 3 có khả năng giúp da kiềm dầu.
Ăn canh rong biển còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
4. Trà lúa mạch
Trà lúa mạch được pha chế từ những hạt lúa mạch phơi khô, chứa hàm lượng lớn chất chống lão hóa – antioxidant. Thành phần này có tác dụng bảo vệ da, chống lão hóa, loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt. Ngoài công dụng trên, trà lúa mạch còn giúp chống ê buốt răng.
Người Hàn thường dùng trà lùa mạch sau mỗi bữa ăn. Đây cũng là loại đồ uống phổ biến trong các nhà hàng. Trà có thể uống nóng hay lạnh tùy thuộc vào thời tiết.
Thói quen giúp làm đẹp da của phụ nữ Hàn
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, những thói quen sau đây của phụ nữ Hàn không chỉ giúp bảo vệ làn da trước những tác hại từ môi trường mà còn làm đẹp da, giữ làn da luôn tươi tắn khỏe đẹp:
1. Dưỡng ẩm đầy đủ từ bên trong
Không chỉ sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da bên ngoài, để có được làn da khỏe đẹp, phụ nữ Hàn Quốc còn quan tâm đến việc dưỡng da từ sâu bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm như rau củ và trái cây, đặc biệt là uống đủ nước mỗi ngày. Ngoài ra, họ rất hạn chế sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng muối natri cao để có thể duy trì được độ ẩm trong cơ thể.
2. Sử dụng mặt nạ dưỡng da
Sử dụng mặt nạ dưỡng da là một trong những ưu tiên hàng đầu của phụ nữ Hàn Quốc, kết hợp sử dụng giữa mặt nạ làm sạch và mặt nạ dưỡng da 1 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Một trong số những loại mặt nạ được nhiều người Hàn Quốc yêu thích đó chính là bột nhộng tằm gọi là baekgangjam. Bên cạnh đó, mặt nạ tự chế với sự kết hợp lòng trắng trứng với mật ong từ xưa đến nay được họ rất ưa chuộng.
3. Chăm sóc da cổ như da mặt
Da cổ cũng vô cùng nhạy cảm, chính vì vậy chúng ta cũng cần chăm sóc kỹ cho cổ như chính da mặt. Phụ nữ Hàn Quốc thường xuyên bôi kem dưỡng cho cổ bắt đầu từ phần xương cằm cho đến hết phần da đường viền áo.
5. Ngủ đủ giấc mỗi ngày
Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc kích thích sản sinh tế bào mới và phục hồi các tế bào da hư tổn chính vì vậy phụ nữ Hàn Quốc vô cùng quan tâm đến giấc ngủ của mình.
6. Các bài thể dục căng da mặt
Có một thực tế đó là hầu hết các nữ và nam diễn viên Hàn quốc đều áp dụng bài tập “Ma Me Mi Mo Mu” lặp đi lặp lại 10 lần để vận động các cơ môi và má của họ. Khi tập, phải kết hợp kéo căng cơ mặt với tập thở đều đặn.
7. Trang điểm nhẹ nhàng
Bên cạnh việc chăm sóc da thì trang điểm cũng là một trong những chìa khóa quan trọng tạo nên sức cuốn hút cho chị em phụ nữ.
Phụ nữ Hàn Quốc chuộng lối trang điểm nhẹ nhàng, đánh mắt với gam màu ấm hơn phần mi mắt, mi mắt kẻ một đường mảnh màu đen.
Đánh má phớt hồng
Tiếp theo là chuốt mascara cho lông mi.
Lông mày được kẻ thật gọn gàng với gel màu nâu.
Môi: Sử dụng những màu sắc tự nhiên để làm tôn lên đôi môi ngọt ngào.
Nhờ những bí quyết đơn giản này mà phụ nữ Hàn Quốc luôn có được làn da tươi sáng, mịn màng và vẻ đẹp quyến rũ.
10 Cách Để Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên Rẻ Tiền Của Phụ Nữ Nhật (P.2)
Phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng sữa tươi – loại thực phẩm ngon và lành mạnh này để làm trắng làn da an toàn, hiệu quả trong nhiều thế kỷ.
Phụ nữ Nhật Bản luôn có một làn da trắng sáng và mịn màng như em bé, không bao giờ bị nám, tàn nhang hoặc mụn trứng cá “viếng thăm”. Vậy thì, bí mật của họ là gì?
Từ lâu, người Nhật đã rất khôn ngoan trong việc lựa chọn các loại thực phẩm tự nhiên có nhiều chất dinh dưỡng để giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng mịn màng một cách an toàn, nhưng cực kỳ hiệu quả và tiết kiệm.
Nội dung chính của bài viết
Show
6. Sử dụng mặt nạ sữa tươi
Sữa tươi không chỉ là nguồn thực phẩm bổ dưỡng mà còn được biết đến với khả năng làm trắng da hiệu quả. Phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng loại thực phẩm ngon và lành mạnh này để làm trắng làn da an toàn, hiệu quả trong nhiều thế kỷ. Nếu nghe nói tắm trắng với sữa tươi, ắt hẳn nhiều chị em sẽ e ngại vì phương pháp này coi bộ tốn kém nhưng hãy học cách của phụ nữ Nhật tắm trắng sữa tươi đầy tiết kiệm.
Phụ nữ Nhật rất ưu ái phương pháp tắm trắng bằng sữa tươi
Sau khi làm sạch hoặc tẩy tế bào chết cho cơ thể, một trong những cách làm trắng da của phụ nữ Nhật Bản là dùng một lượng sữa tươi không đường vừa đủ (khoảng 500 ml) và thoa đều lên cơ thể, tập trung vào những vùng da ở đầu gối, khuỷu tay, vai, tay, kết hợp với massage và sau đó tắm lại sạch bằng nước sạch. Thực hiện hàng ngày để đạt kết quả tốt nhất. Nếu bạn ngại tốn tiền, bạn có thể chỉ dùng sữa tươi để làm mặt nạ dưỡng trắng da cho mặt, không cần tắm toàn thân, bằng cách rửa sạch mặt rồi thoa một lớp sữa tươi không đường lên mặt, sau 20 phút, rửa mặt lại bằng nước mát.
7. Sử dụng sữa chua giúp mang lại làn da trắng mịn
Sữa chua giàu Probiotic, giúp làm dịu da bị kích thích và loại bỏ mụn trứng cá. Sữa chua cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết và se khít lỗ chân lông, làm cho da trông mượt mà và khỏe mạnh hơn. Nó thanh lọc da, kể cả làn da ngăm đen nhất.
8. Dùng mặt nạ đậu phụ làm trắng da
Xay nhuyễn đậu phụ, trộn với bột mỳ và mật ong để tạo thành hỗn hợp mặt nạ, sau đó đắp lên mặt 30 phút rửa sạch mặt sẽ có hiệu quả làm trắng da rõ ràng. Thành phần chính của đậu hũ là đậu nành, kết hợp với mật ong và bột mì đều là những thành phần tự nhiên, sẽ mang lại làn da trắng hồng và mịn màng.
Đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành cũng là sự lựa chọn hàng đầu của phụ nữ Nhật để làm trắng da
9. Đắp mặt nạ nước muối + rượu gạo
Cho một lượng nhỏ nước muối với rượu gạo vào lòng bàn tay, nhỏ vào ít nước ấm, sau đó thoa lên mặt và cổ theo hình tròn. Phương pháp này có tác dụng diệt khuẩn và khử trùng cao, bài trừ những bụi bẩn, chất nhờn bám vào lỗ chân lông, làm cho da trở nên sáng màu và săn chắc, giữ cho làn da sáng mịn. Nó cũng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da nhanh hơn, ngăn ngừa lão hóa da.
10. Sử dụng giấm hương
Uống giấm hương mỗi ngày là một biện pháp thúc đẩy sản xuất collagen, tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn chặn quá trình lão hóa. Giấm hương Nhật Bản là loại giấm đen được làm từ gạo nếp trồng bằng phương pháp hữu cơ và lên men truyền thống. Đây là loại giấm có chứa hàm lượng acid amin lớn hơn 6 lần so với giấm thông thường.
Uống giấm hương mỗi ngày cho làn da tươi trẻ
Để có một làn da trắng đẹp hoàn hảo, trắng hồng không tỳ vết không phải là quá khó khăn nếu bạn biết cách và kiên trì. Tìm hiểu các phương pháp làm trắng da của phụ nữ Nhật Bản là cách làm đẹp thông minh, tiết kiệm. Hãy áp dụng và cảm nhận thành quả, đảm bảo bạn sẽ có làn da trắng mịn chỉ sau một thời gian ngắn kiên trì thực hiện.
Phượng Lê – Mỹ Phẩm Mai Hân
Bật Mí Cách Làm Trắng Da Của Các Diễn Viên Hàn Quốc
1 – Tẩy trang bằng tinh dầu thiên nhiên
Nếu việc tẩy trang vẫn được chị em thực hiện bằng việc sử dụng các loại mỹ phẩm hay kem tẩy trang thông thường thì rất nhiều diễn viên Hàn Quốc lại sử dụng tinh dầu thiên nhiên để tẩy trang.
Điều này có lợi rất nhiều vì không chỉ làm sạch da mà đây còn là bước massage làm sạch da cực hiệu quả. Khi thoa tinh dầu thiên nhiên lên da, bạn sẽ cảm thấy thư giãn nhẹ nhàng. Đây chính là sự khác biệt trong bí quyết làm sạch da của các diễn viên Hàn Quốc
Để tẩy trang bằng tinh dầu thiên nhiên, bạn có thể lựa chọn một số loại tinh dầu như tinh dầu trà xanh, oliu…
2 – Sử dụng serum dưỡng da
Nếu phụ nữ Việt thường quen với việc thoa kem thì rất nhiều sao Hàn lại lựa chọn serum để dưỡng da và làm trắng da ban đêm. Serum sẽ dễ thẩm thấu vào bên trong da hơn và mang lại hiệu quả làm trắng da tốt hơn.
Thêm vào đó, sử dụng serum để dưỡng da cũng tiết kiệm hơn khi bạn chỉ cần sử dụng vài giọt là đủ. Còn nếu sử dụng kem dưỡng da thì cần nhiều hơn, trong khi hiệu quả không bằng serum dưỡng da
3 – Massage thường xuyên
Một trong những bí quyết làm trắng da của diễn viên Hàn Quốc, đó là sử thường xuyên massage.
Không phải đến các Spa để massage, nhiều người tự massage tại nhà với các thao tác đơn giản. Thậm chí vừa trò chuyện, vừa massage da cũng là một trong những thói quen của nhiều phụ nữ Hàn. Chính điều này đã giúp phụ nữ hàn có làn da trắng sáng đáng mơ ước
4- Nước hoa hồng
Với phụ nữ Hàn, mỹ phẩm không thể thiếu trong quá trình làm trắng da, đó là sử dụng nước hoa hồng. Chỉ cần sử dụng nước hoa hồng sau khi tẩy trang, đây sẽ là cách vừa giúp cân bằng lượng dầu thừa da, giúp se khít lỗ chân lông và giúp làn da trở nên căng mịn tự nhiên
5 – Tẩy tế bào chết
Chắc chắn việc tẩy tế bào chết là điều không thể thiếu khi làm đẹp với các sao Hàn vì yêu cầu công việc thường xuyên phải make up để diễn xuất. Với tần suất make up nhiều, sao Hàn có bí quyết tẩy trang, Tẩy tế bào chết cực hiệu quả, đó là sử dụng các loại gel. Điều này sẽ giúp mau chóng làm sạch da mà không gây ra bào mòn da
Bạn đang đọc nội dung bài viết Chia Sẻ Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Của Phụ Nữ Hàn Quốc trên website Jetstartakeontheworld.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!