Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Làm Dầu Gội Từ Thiên Nhiên Đơn Giản Tại Nhà – Mẹ Tự Nhiên mới nhất trên website Jetstartakeontheworld.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Tự làm dầu gội với tinh dầu bưởi
Rửa sạch quả bưởi tươi, gọt lấy vỏ, thái nhỏ và phơi nắng thật khô trong vài ngày. Nếu bạn chiết xuất khi vỏ bưởi còn ẩm, tinh dầu sẽ khó bảo quản được lâu. Cho vỏ bưởi khô vào bát thủy tinh chịu nhiệt, đổ dầu ô-liu ngập vỏ bưởi. Chưng cách thủy vỏ bưởi trong ít nhất năm giờ. Để nguội, cho vỏ bưởi vào một miếng vải lưới, ép mạnh để lấy tinh dầu. Rót phần dầu đã lọc vào chai nhỏ để sử dụng dần.
Tự làm dầu gội với sữa đông và hạt tiêu đen
Nguyên liệu : 100 gam sữa đông, 1 gam hạt tiêu đen Cách làm: Trộn 100gr sữa đông với 1gr hạt tiêu đen. Thoa hỗn hợp lên da đầu và masage nhẹ trong 10 phút. Xả sạch bằng nước ấm.
Tự làm dầu gội đầu với bồ kết
Tự làm giấm từ thiên nhiên không lo hóa chất
Cách làm sữa chua ngon mịn cho ngày hè
Mặt nạ chống nắng hiệu quả và an toàn cho da
Quả bồ kết chứa 10% chất saponin, là chất màu vàng tiết ra từ quả và có khả năng tạo bọt. Chất này giúp tóc óng ả, trị gàu, nấm, giảm tóc gãy, rụng, giúp tóc mượt mà và kích thích mọc tóc. Cách thực hiện: Rửa sạch quả bồ kết, phơi khô. Nướng quả bồ kết đến khi chuyển thành màu nâu sậm, có mùi thơm, để nguội, cho vào túi nhựa dày, dùng chày đập quả vụn ra, sau đó cho vào hộp đậy kín để sử dụng dần.
Tự làm dầu gội với trà xanh, mật ong và hoa cúc
Nguyên liệu: 1 cốc nước trà xanh (nếu dùng trà tươi thì hãy ngâm trà khoảng 30 phút để trà ra hết chất) 1 muỗng canh dầu olive 1 muỗng cà phê mật ong 1 bông cúc vạn thọ Cách làm: Trộn đều trà xanh , dầu olive và mật ong với nhau , cúc vạn thọ giã nát lấy nước hoặc cho cả bông vào chén trà xanh , khuấy đều rồi lọc lại . Gội mỗi tuần 2 lần bạn sẽ thấy tóc giảm gãy rụng đáng kể.
Tự làm dầu gội từ trà hoa cúc
Hoa cúc là một loại hoa quen thuộc trong đời sống hàng ngày, nhưng ít người biết được rằng hoa cúc cũng có thể là nguyên liệu chính để chế tạo nên loại dầu gội tốt cho tóc. Nguyên liệu: 4 muỗng canh Soap Flakes (xà phòng làm từ dầu cọ và dầu dừa) 1,5 muỗng canh glycerine 4 túi trà hoa cúc, loại túi lọc
Cách làm Bước 1 : Nhúng 4 túi và vào 150ml nước sôi Bước 2 : Sau 10 phút, vớt các túi trà ra và thêm 4 muỗng canh Soap Flakes vào, khuấy đều Bước 3 : Cuối cùng, trộn hỗn hợp trên với 1,5 muỗng canh Glycerine Bước 4: Để hỗn hợp vào chai, bảo quản nơi thoáng mát và tối Dầu gội đầu được làm từ trà hoa cúc có công dụng giúp thư giãn đầu óc.
Tự làm dầu gội từ tinh dầu
Tinh dầu được xem là thảo dược với mái tóc, nhưng không phải loại tinh dầu nào cũng tốt cho tóc. Để tóc được chăm sóc một cách tốt nhất, bạn có thể tham khảo những loại tinh dầu sau đây: Nguyên liệu: 12 giọt tinh dầu thông 1,5 muỗng canh Soap Flakes 12 giọt tinh dầu hương nhu 12 giọt tinh dầu bạch đàn Cách làm: Bước 1 : Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên trong một chiếc tô lớn Bước 2 : Rót hỗn hợp vào chai và bảo quản nơi thoáng mát và tối Với loại dầu gội được làm từ hỗn hợp tinh dầu này đặc biệt phù hợp với những bạn sở hữu mái tóc dầu.
Tự làm dầu gội với nước cốt chanh
Bài 1: Tự làm dầu gội với nước trái cây và nước cốt chanh
Nguyên liệu: 3 chén nước trái cây hữu cơ 1 thìa canh nước cốt chanh Cách làm: Bước 1 : Trộn đều hỗn hợp trên. Bước 2 : Xoa bóp hỗn hợp lên da đầu. Bước 3 : Xả sạch với nước ấm Đây là liệu pháp tự nhiên hữu hiệu để ngăn ngừa tóc rụng. Bạn có thể lặp lại biện pháp chăm sóc tóc này ít nhất 4 lần/ tuần để có kết quả tuyệt vời.
Bài 2: Tự làm dầu gội với dầu dừa và nước cốt chanh
Nguyên liệu: 3 chén dầu dừa 3 chén nước cốt chanh Cách làm: Bước 1 : Trộn đều hỗn hợp dầu dừa và nước chanh Bước 2 : Xoa lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Bước 3 : Xả sạch lại bằng nước ấm. Hỗn hợp dầu dừa và nước chanh sẽ cho bạn mái tóc chắc khỏe.
Tự làm dầu gọi với Quế, dầu ô liu và mật ong
Quế, dầu ô liu và mật ong là những nguyên liệu tốt cho mái tóc của bạn. Nếu tỉ mỉ hơn, bạn có thể tự tạo ra dầu gội cho chính bản thân mình nhờ những loại nguyên liệu này đấy. Nguyên liệu: 1 muỗng café quế 1 muỗng canh mật ong 1 muỗng canh dầu oliu Cách làm: Bước 1 : Trộn đều hỗn hợp Bước 2 : Thoa lên da đầu và để hỗn hợp lưu lại trong 15 phút. Bước 3 : Xả sạch lại với nước ấm Biện pháp này cũng được coi là một trong những biện pháp khá hiệu quả để ngăn chặn rụng tóc. Lặp lại biện pháp điều trị ít nhất 3 lần mỗi tuần để cho kết quả cải thiện rụng tóc nhanh chóng.
Tự làm dầu gọi với với cam quýt
1/4 cốc nước và loại dầu gội đầu bạn thường dùng, 2 thìa nước chanh ép, 1 thìa nước vỏ cam (hoặc vỏ quýt) ép. Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau. Cho hỗn hợp vào lò vi sóng trong vòng 1-2 phút. Đổ nguyên liệu vào lọ để bảo quản. Loại dầu gội đầu tự tạo này sẽ giúp bạn loại trừ dầu dưới da đầu
Tự làm dầu gội với rượu trắng
1 cốc rượu, 1 cốc dầu gội đầu. Đổ rượu vào xoong nhỏ, đun nóng. Để ngọn lửa âm ỷ, đun tới khi rượu cạn còn 1/4 cốc. Đố rượu nóng vào cốc dầu gội đầu khuấy đều. Dùng loại dầu gội này sẽ giúp cải thiện chất tóc, làm cho tóc nhanh mọc dài hơn.
Tự làm dầu gội với dầu ô liu
1/2 cốc nước, 1/2 cốc dầu ô liu, 1 cốc dầu gội đầu. Trộn đều các nguyên liệu với nhau, sau đó đổ vào lọ để sử dụng dần. Dầu ô liu giúp mái tóc khoẻ, óng ả hơn; tăng cường độ ẩm cho tóc khô.
Tự làm dầu gội đầu với trứng
Tách riêng lòng trắng và lòng đỏ của trứng gà. Dùng máy đánh bông lòng trắng, sau đó trộn đều với dầu gội đầu. Bôi 1 nửa dầu gội đầu trứng lên tóc, ủ trong 5 phút rồi rửa sạch. Dùng lòng đỏ để mát xa da đầu. Loại dầu gội này cho bạn mái tóc khoẻ mạnh, cung cấp lượng protein phong phú cho mái tóc.
Bản quyền thuộc về Metunhien.vn
Tự Làm Dầu Gội Đầu Từ Thiên Nhiên Tại Nhà Giúp Tóc Óng Mượt
Bồ kết từ xa xưa được sử dụng để nấu nước gội đầu giúp tóc chắc khỏe và ngăn gàu hiệu quả. Trong trái bồ kết có chứa hỗn hợp flavonozit và saponaretin, hai chất này có tác dụng chống siêu vi trùng. Chất saponin có tác dụng kích thích tóc mọc, trị rụng tóc, trị gàu, trị ngứa da đầu hiệu quả.
Dùng bồ kết gội đầu không chỉ giúp tóc mềm mượt, óng ả, sạch da đầu, cải thiện tình trạng gàu trên tóc mà còn giúp trị ngứa da đầu một cách hiệu quả. Không chỉ vậy, bồ kết còn dùng để nấu nước tắm rất sạch và có tác dụng diệt khuẩn trên da.
Nguyên liệu
Cách làm dầu gội đầu bồ kết
Lưu ý: Do sả và vỏ bưởi cho vào để lấy mùi thơm nên cho vào sau cùng, không nên đun quá lâu khiến tinh dầu bưởi bay hết.
Chờ nước bớt nóng, bạn nên lọc qua, phần xác cho vào túi vải vắt kỹ sau đó bỏ xác. Chờ nước nguội hẳn rót vào chai đậy kín và bảo quản dùng dần. Với nhiệt độ phòng có thể dùng trong 3 ngày, nếu để ngăn mát tủ lạnh có thể dùng trong 1 tháng.
Cách sử dụng
Khi gội dầu, bạn lắc đều chai sau đó rót ra một ít nước dầu gội thảo dược và pha với nước ấm. Dùng hỗn hợp vừa pha xong gội và xả như bình thường. Nước ấm giúp các lỗ chân lông mở ra và hấp thu nhiều dưỡng chất đồng thời giúp mạch máu giãn nở, giúp máu lưu thông đến nuôi chân tóc nhiều hơn. Chăm chỉ gội 2 lần/ tuần trong 1 tháng bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt.
Lưu ý: Hạt bồ kết tuy chứa nhiều tinh chất dưỡng nhưng gây cảm giác rít tóc, nếu không thích bạn có thể bỏ hạt bồ kết trước khi nấu. Khi gội xả tóc lại bằng nước chanh pha loãng.
Công dụng của dầu gội đầu bồ kết thiên nhiên
Từ lâu mọi người đã biết công dụng tuyệt vời của tinh dầu trong vỏ bưởi có khả năng kích thích mọc tóc rất tốt, giúp tóc chắc khỏe và ít bị gãy rụng hơn. Để làm dầu gội từ vỏ bưởi khá đơn giản, nguyên liệu bao gồm:
Vỏ của 1 – 2 trái bưởi dã được lọc bớt phần trắng sau đó phơi cho vỏ hơi se lại
Chuẩn bị một nồi nước lớn, thả vỏ bưởi và đun trong vòng 10 – 15 phút sao cho nước sôi và tinh dầu trong vỏ buổi được tiết hết
Dầu gội từ vỏ bưởi giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà và vào nếp, sau từ 2 – 3 tuần dùng đều đặn sẽ thấy tóc mọc lên rất nhiều giúp cải thiện tình trạng rụng tóc.
Dầu gội với sữa đông và hạt tiêu đen
Cách làm: Trộn 100gsữa đông với 1gr hạt tiêu đen. Thoa hỗn hợp lên da đầu và masage nhẹ trong 10 phút. Xả sạch bằng nước ấm.
Dầu gội với trà xanh, mật ong và hoa cúc
Nguyên liệu :
Trà xanh, dầu olive và mật ong trộn đều với nhau, cúc vạn thọ giã nát lấy nước hoặc cho cả bông vào chén trà xanh, khuấy đều và lọc lại. Gội tuần 2 lần bạn cảm thấy tóc giảm gãy rụng đáng kể.
Dầu gội với nước cốt chanh
Cách làm:
3 chén nước trái cây hữu cơ
1 thìa canh nước cốt chanh
Đây là liệu pháp tự nhiên hữu hiệu để ngăn ngừa tóc rụng. Bạn có thể lặp lại biện pháp chăm sóc tóc này ít nhất 4 lần/ tuần để có kết quả tuyệt vời.
Bên cạnh đó, bạn có thể làm dầu gội từ nước cốt chanh với dầu dừa như sau:
Hỗn hợp dầu dừa và nước chanh sẽ cho bạn mái tóc chắc khỏe.
Nguyên liệu:
Dầu gội với Quế, dầu ô liu và mật ong
Cách làm:
Đây là những nguyên liệu tốt cho mái tóc của bạn, nếu có thời gian bạn có thể tự làm dầu gội với những nguyên liệu trên để sở hữu một mái tóc khỏe khoắn, óng ả.
Đây là biện pháp hữu hiệu giúp ngăn rụng tóc hiệu quả, thực hiện 3 lần/ tuần giúp cải thiện rụng tóc một cách nhanh chóng.
Dầu gội với dầu ô liu
Trộn đều các nguyên liệu với nhau, sau đó đổ vào lọ để sử dụng dần.Dầu ô liu giúp mái tóc khoẻ, óng ả hơn; tăng cường độ ẩm cho tóc khô.
Nguyên liệu: Cách làm:
Dầu gội đầu làm từ khế
Khế là loại quả tìm thấy khá dễ dàng ở nước ta, đây là nguyên liệu vừa rẻ tiền mà mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Khế còn có tác dụng dùng để điều trị chứng rụng tóc lâu năm. Với tóc rụng, yếu, dễ gãy do nhiều nguyên nhân khác nhau có thể là thay đổi hoocmone, rụng tóc di truyền, sử dụng dầu gội không phù hợp hay nguồn nước bị ô nhiễm. Để trị rụng tóc, bạn có thể dùng khế theo cách sau.
Nguyên liệu:
Cuộc sống hiện đại ngày nay, mọi người đều bận rộn và ít có thời gian làm những loại dầu gội trên để cải thiện mái tóc. Nhưng bạn vẫn có thể sở hữu mái tóc óng ả, sạch gàu mà vẫn mang hơi thở thiên nhiên bằng cách sử dụng bồ kết túi lọc : Dầu gội Cỏ Mềm với các thành phần thiên nhiên giúp cải thiện mái tóc của bạn, giúp tóc ỏng ả, mượt mà.
Chi tiết: Gội đầu bằng thảo dược gì giúp tóc nhanh dài?
Cách dùng vô cùng đơn giản, lấy 1 túi lọc ngâm vào tô nước sôi như khi pha trà, 5 phút sau là có 1 tô nước gội đầu nâu sóng sánh thơm lừng.
Tự Làm Dầu Gội Từ Dầu Dừa Tại Nhà
1. Dầu gội giúp cân bằng độ pH của da đầu
Mỗi loại da đầu có một độ pH khác nhau, và độ pH này rất đặc biệt nên bạn cần phải duy trì nó. Sự mất cân bằng về nồng độ pH có thể dẫn đến nhiễm trùng do nấm hoặc vi khuẩn. Hầu hết các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa hóa chất kiềm. Kết quả là, cấp độ pH tăng lên và kiềm trong dầu gội đầu phản ứng với các chất nhờn tự nhiên (có tính axit trong tự nhiên). Điều này lấy đi chất nhờn bảo vệ da đầu, khiến da đầu dễ bị nấm, gàu, nhiễm trùng… Vì vậy, để làm dầu gội cho cân bằng độ pH, bạn cần như sau:
– 1 ½ chén dầu dừa
– 1 ¾ chén Aloe Vera gel
– 20 giọt tinh dầu thơm (tuỳ ý thích)
Trộn dầu và gel trong bát, sau đó đổ vào lọ và cất vào tủ lạnh. Khi dùng, bạn lấy hỗn hợp ra để xoa bóp trên tóc và da dầu. Hỗn hợp này loại bỏ các bụi bẩn và cũng giúp nuôi dưỡng tóc. Sau đó hãy xả với nước. Tuy nhiên, nếu bạn có cảm giác da đầu bị nhờn, hãy xả tóc lại với ít giấm táo.
– 1 chén Aloe Vera gel
– ¼ chén nước cất
– 2 muỗng canh mật ong nguyên chất
– 1 muỗng cà phê tinh dầu hoa oải hương
– 1 muỗng cà phê tinh dầu lá hương thảo
– 1 muỗng cà phê dầu bơ (nếu bạn có mái tóc khô)
– Phôi xà phòng
Hướng dẫn cách làm
– Từ từ khuấy mật ong trong nước ấm cho đến khi nó được trộn đều.
– Thêm các phần còn lại vào hỗn hợp này, khuấy đều (nhưng không quá nhiều để tránh xà phòng tạo bọt không cần thiết)
– Đổ hỗn hợp này vào lọ và trữ trong tủ đông, có thể lưu trữ 2-3 tuần trong tủ lạnh, do đó bạn nên lưu trữ nó trong một vài chai nhỏ. Khi bạn sử dụng một chai, giữ nó trong tủ lạnh và lưu trữ các phần còn lại trong tủ đá.
– Lắc đều trước khi dùng
3. Dầu gội trị gàu từ dầu dừa và tinh dầu
Chìa khóa để loại bỏ gàu, và làm dịu da đầu của loại dầu gội này là bằng cách sử dụng các loại tinh dầu. Để làm loại dầu gội đầu này, bạn cần:
– ½ chén nước cốt dừa
– 1 chén xà phòng lỏng
– ½ chén glycerine
– 4 muỗng cà phê dầu dừa
– 10 giọt tinh dầu
Cách làm như sau :
– Kết hợp dầu dừa và glycerine trong một cái bát, xà phòng lỏng và nước cốt dừa trong một cái bát khác
– Chế nhẹ hỗn hợp dầu vào hỗn hợp xà phòng và cốt dừa, khuấy đều tay để hỗn hợp được đều
– Cho tinh dầu vào và lưu trữ hỗn hợp này trong chai
– Lắc đều trước khi dùng
– Lưu ý : bạn có thể bỏ qua glycerine nếu tóc bạn hay bị bết dính.
THẢO VÕ (DỊCH)
Nguồn: chúng tôi
Cách Làm Đẹp Da Mặt Từ Thiên Nhiên Ngay Tại Nhà
Phụ nữ khi bước vào độ tuổi U30 thường sở hữu làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn mà các vấn đề da như nám, đồi mồi, mụn, và các dấu hiệu lão hóa dễ dàng xuất hiện nếu chúng ta chủ quan, không đầu tư cho việc chăm sóc da hoặc không biết cách làm đẹp da mặt nào là hiệu quả. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn cách làm đẹp tại nhà đem lại hiệu quả nhanh chóng.
Cách làm đẹp da mặt bằng mỹ phẩm
Khi nhắc đến chăm sóc da thì phần lớn phụ nữ đều tìm đến mỹ phẩm với mong muốn giải quyết được các vấn đề da mà mình gặp phải. Tuy nhiên, mỹ phẩm dù đắt tiền đến đâu thì bạn cũng phải có cách sử dụng hợp lý mới đem lại lại hiệu quả thực sự. Trên thực tế, với cuộc sống và công việc bận rộn, bạn không thể và cũng không nên tốn quá nhiều thời gian với các bước dưỡng da cầu kỳ. Chỉ cần cách làm đẹp da mặt đơn giản với các bước làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da là bạn sẽ dần sở hữu được làn da căng bóng và khỏe mạnh. Bí quyết để có làn da đẹp ở đây là củng cố lớp màng ẩm tự nhiên trên da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường ngoài.
Làm sạch da
Đây là bước đầu tiên và cũng rất quan trọng quyết định bạn có được làn da đẹp hay không, đặc biệt là với da dầu mụn. Làm sạch da đảm bảo dầu thừa và bụi bẩn được loại bỏ hoàn toàn khỏi da, không gây bít tắc lỗ chân lông và giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng sau đó.
Dù chỉ ở trên mặt trong thời gian rất ngắn nhưng việc chọn đúng sản phẩm rửa mặt rất quan trọng. Các loại sữa rửa mặt với sulfate tẩy rửa mạnh, tạo bọt nhiều đem lại cảm giác sạch kin kít trên da chính là thủ phạm làm da bạn yếu dần đi, nhạy cảm hơn và dễ bị bong tróc. Thay vào đó hãy chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ ph 5.5-6.5, sau khi rửa đem lại cảm giác mềm ẩm cho da.
Dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng trong các cách làm đẹp da mặt. Tùy vào loại da mà bạn lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho mình. Nếu bạn sở hữu da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì kem dưỡng ẩm dạng sữa, dạng gel sẽ dành cho bạn. Hãy tránh các loại kem đặc dễ gây bít tắc lỗ chân lông.
Nếu bạn sở hữu làn da khô thì sản phẩm dưỡng với nhiều thành phần khóa ẩm sẽ cứu làn da bạn khỏi tình trạng căng rát, bong tróc.
Đặc biệt ở độ tuổi này, cách làm đẹp da mặt hiệu quả nhất cho bạn là sử dụng các loại kem có khả năng ngăn ngừa lão hóa để giữ cho làn da luôn được săn chắc, hạn chế nếp nhăn đang dần xuất hiện.
Điều trị da
Đây không phải là bước bắt buộc trong quy trình dưỡng da. Đây thường là bước sau nước hoa hồng, sử dụng các loại tinh chất cô đặc giúp điều trị các vấn đề da chuyên biệt như nám, tàn nhang, mụn, lão hóa…Nếu da không có vấn đề gì đặc biệt thì một loại tinh chất với các thành phần chống õi hóa tốt sẽ là một lựa chọn lý tưởng giúp làm khỏe và duy trì làn da săn chắc, đều màu.
Bảo vệ da
Trong các bí quyết làm đẹp da hiệu quả sẽ không bao giờ thiếu kem chống nắng cho mỗi buổi sáng. Đây không chỉ là bước giúp da bạn không bị sạm nám mà còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, rãnh nhăn, lỗ chân lông to, da không đều màu…
Cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm thì không ít chị em phụ nữ tìm đến các mẹo làm đẹp da từ các nguyên liệu tự nhiên. Các cách làm đẹp da mặt tại nhà này thường được ưa chuộng là do tính tiện lợi, chi phí thấp và một vài người quan niệm rằng sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên an toàn hơn là sử dụng hóa chất. Tuy nhiên, không phải nguyên liệu thiên nhiên nào cũng an toàn cho da, bạn chỉ có thể sử dụng một số loại nguyên liệu hoặc công thức nhất định.
Yến mạch
Đây là loại nguyên liệu rất tốt cho làn da nhạy cảm. Mẹo làm đẹp ở đây là sử dụng yến mạch để rửa mặt 2 lần / ngày vào buổi sáng và tối thay vì dùng sữa rửa mặt. Yến mạch sẽ giúp làm dịu làn da đang bị ửng đỏ, khô rát.
Một cách làm đẹp da mặt đơn giản khác là hãy xay nhuyễn yến mạch thành bột và dùng để đắp mặt nạ. Bạn có thể trộn yến mạch với mật ong, sữa tươi, sữa chua…., đắp lên mặt từ 10-20 phút rồi rửa sạch. Các loại mặt nạ này ngoài việc cung cấp độ ẩm, là dịu da thì còn đem lại khả năng làm sáng da rất hiệu quả.
Mật ong
Đây là một nguyên liệu quen thuộc trong các hướng dẫn mẹo làm đẹp da tại nhà. Các thành phần dinh dưỡng có trong mật ong sẽ nuôi dưỡng làn da mềm mịn, cung cấp đủ độ ẩm cho da. Ngoài ra, mật ong còn có chưa một lượng axit giúp sát khuẩn, tẩy tế bào chết nhẹ, giúp làm sạch sâu cho da.Chính vì thế, sử dụng mật ong trong các công thức mặt nạ sẽ giúp làm da mềm mịn, sáng và đều màu hơn.
Lô hội
Lô hội là thành phần xuất hiện cả trong mỹ phẩm lẫn trong các cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên đủ để thấy những lợi ích mà lô hội đem lại cho da là không nhỏ. Nhờ vào độ lành tính, khả năng cấp ẩm, làm mát và làm dịu da, lô hội là nguyên liệu rất tốt giúp cứu chữa làn da khô căng, bong tróc và đặc biệt là da đang bị cháy nắng.
Chanh
Bạn có thể bắt gặp rất nhiều mẹo làm đẹp da có sử dụng chanh, đặc biệt là làm trắng da, giảm thâm nám. Tuy nhiên, đây là nguyên liệu bạn nên cẩn thận khi sử dụng. Bản thân chanh có chứa axit loại bỏ lớp tế bào chết ở bề mặt, đó cũng là lý do vì sao khi dùng chanh, bạn sẽ thấy da mặt sáng trắng hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng chanh trực tiếp lên mặt sẽ khiến da bị mỏng đi, nhạy cảm hơn, dễ bắt nắng.
Thay vào đó, có một cách làm đẹp da mặt tại nhà là nhỏ vài giọt chanh vào nước nóng xông hơi mặt sẽ giúp da được làm sạch sâu hơn, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn tốt hơn.
Đu đủ
Đây là nguyên liệu ít được nghe đến nhưng thực sự lại là một cách làm đẹp da mặt đơn giản mà hiệu quả. Trong đu đủ có chứa enzym giúp tẩy tế bào chết cho da nhẹ nhàng. Vì vậy, thay vì sử dụng các loại tẩy da chết có hạt dễ gây trầy xước da thì sử dụng đu đủ làm mặt nạ 1-2 lần / tuần là cách tẩy da chết nhẹ nhàng, an toàn mà vẫn đem lại hiệu quả cao.
Bí quyết làm đẹp da bằng chế độ ăn
Để sở hữu một làn da đẹp bạn không nên chỉ chăm sóc từ bên ngoài mà bên trong cơ thể cũng quan trọng không kém. Do đó, chất độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Nếu lựa chọn đúng các loại thức ăn làm đẹp da thì làn da của bạn sẽ được cân bằng và đẹp lên nhanh chóng.
Uống đủ nước
Đảm bảo uống đủ 2 lít nước / ngày là cách làm đẹp da mặt đơn giản giúp cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da từ bên trong cơ thể, đồng thời giúp các độc tố được đào thải tốt hơn.
Các loại hạt
Các loại hạt thường có chứa axit béo omega 3, kẽm, vitamin E và nhiều loại khoáng chất, vitamin khác, giúp tăng cường khả năng chống oxi hoá cho da, làm chậm quá trình lão hoá và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Do đó, các loại hạt vừa là thức ăn làm đẹp da vừa tốt cho cơ thể.
Thực phẩm chứa vitamin A
Bổ sung vitamin A không chỉ tốt cho mắt mà còn rất tốt cho da. Bổ sung một lượng vitamin A vừa đúng sẽ rất tốt cho da đang gặp vấn đề về mụn. Chính vì thế thực phẩm có chứa vitamin A chính là thức ăn làm đẹp da mà bạn không nên bỏ qua. Bạn có thể tìm thấy vitamin A trong cà rốt, xoài, bí đỏ…
Chanh
Mỗi buổi sáng hãy dùng một cốc nước với vài giọt chanh và một muỗng cà phê mật ong, cơ thể bạn sẽ được thanh lọc, thúc đẩy trao đổi chất, da cũng sẽ trở nên dáng đẹp hơn.
Trà xanh
Một trong những cách làm đẹp da mặt tại nhà là sử dụng trà xanh hàng ngày vào mỗi buổi sáng hoặc giữa ngày giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hoá trên da bạn. Bản thân trong trà xanh có chứa polyphenol và catechin là những chất chống oxi hoá mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, chống viêm, làm dịu và giảm mẩn đỏ da.
Các loại rau xanh
Rau xanh chứa nhiều vitamin, kẽm và chất xơ không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nhờ đó, cơ thể có khả năng đào thải độc tố. Chính vì thế, các loại rau xanh luôn được nằm trong danh sách các loại thức ăn làm đẹp da.
Các thực phẩm lên men
Tất cả các loại thực phẩm lên men thường chứa vi khuẩn probiotic, một thành phần quan trọng đem lại nhiều lợi ích cho việc tiêu hoá, hỗ trợ cơ thể hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Không những thế, probiotic còn giúp giảm viêm da, ngăn ngừa lão hoá.
Nghệ
Nghệ là một loại thực phẩm có đặc tính chống viêm rất mạnh. Sử dụng nghệ trong các món ăn vừa đem lại lợi ích cho bao tử, vừa giúp phục hồi làn da bị tổn thương, giảm mụn, làm da trở nên hồng hào và sáng mịn hơn.
Tránh dùng nhiều đồ ngọt
Sử dụng quá nhiều đường sẽ đem lại nhiều tác hại cho da. Các phân tử đường có khả năng kết dính collagen, vì vậy, lượng đường cao trong cơ thể sẽ khiến collagen hoạt động kém hơn, dẫn đến tình trạng da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn, rãnh nhăn, lỗ chân lông to. Không chỉ gây lão hoá da, đường còn gây viêm tế bào, dẫn đến viêm da và tình trạng mụn mủ, mụn trứng cá. Do đó, một trong những cách làm đẹp da mặt bạn có thể thực hiện ngay là giảm bớt đồ ngọt và mức độ tiêu thụ đường trong chế độ ăn hàng ngày của mình.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Làm Dầu Gội Từ Thiên Nhiên Đơn Giản Tại Nhà – Mẹ Tự Nhiên trên website Jetstartakeontheworld.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!